CHECK THIS OUT, SÅ ÄR DU GULLIG

Jag har upptaderat mig... (till det bättre denna gången I guess).

shake that ass, B*tches let me see what you got... shake that ass, shake....
Hej och Hå, ja. jag känner mig helt speedad och glad idag. Kanske för att det är lill lördag idag vem vet. Och jag har en massa roliga saker att se framemot och fler saker fick jag reda på idag. :)
Happy feet! :) ♥ Kommer bli en rolig tid fram till sommaren och t.o.m. under sommaren!

Uppdateringen: Sandras värld.

Det är där jag kommer finnas/synas/höras.


Stay tuned!

väder o vind - man kan tro den är blind

Tänk om vädret kunde fatta att det får så många fler besökare om det är varmt!



Ligger ändå något i det... ;)

T G I F !

En Sandra kan inte ha fel, det är faktiskt skönt när det kommer lite ledighet. Ibland behövs det faktiskt.

Hoppas alla får en lika härlig helg, med start med lite sommarvärme. Hett ute idag!

Bara så du vet. ;)

Bli medlem i Gratisbio du med NU!

Jag gjorde det, så du kan också. Klicka bara på bilden så är du inne.

INTE blackout - men underbar workout :)

Herre min gud. Hujedamej. Oh my gooood.
1h bikram zumba (bokstavligt talat), 1h burlesque, 1h broadway.

Ganska kul där jag dansar på mitt ena dansställe, att väldigt ofta känner jag mig ung. Finns en hel del pantertanter. Jösses, dessa tanter/kvinnor (beros på hur man ser det) är helt craaaazy. Snart sitter de väl i spagat och gör en massa höga kickar upp i huvudhöjd också. En 40-50 åring ska väl inte va bättre än en 20+ are heller. ;) (nej, det är dom inte heller).

Men en sak som är säker, jag måste bli starkare i mina armar. Måste bli lite mer stake i mig, sandra måste bli köttigare. Är sååå sugen på att börja gymma lite iallafall, för muskelstyrkan dock, beställa hem lite nytt protein pulver bl.a.
Kan ju börja med att göra en 20 armhävningar varje dag... Speciellt om jag ska chocka kroppen på lördag... (på tal om det, börjar nästan bli nervös;)) haha.
Säg till om du vill med. Call me! hehe, om du törs!
Sandra goes biff!

Sen tvättade jag igår, måste nog snart tvätta igen... Helt galet hur man kan svettas så mycket, behöver knappt anstränga mig nu förtiden, sen ser jag ut som nigarafallet själv.

Ojdå, vad jag skriver idag. Men allt har sin mening sägs det ju. Så det är helt enkelt meningen detta. (jag fullföljer mina meningar;)) Det är härligt att skriva av sig. Kanske ska börja skriva en bok?

Det var allt för idag. Vi seeeees! Love!

Tar täten med klungan som kommer ifrån vänster sida.
Dansshowen sedan våren 2010.

Mj style.
Denna bild pryder en bit av arnbergs ena vägg.
Dansshowen våren 2010 här också.

Där satt den - som rinnande vatten (?)

Fick nyss sett filmen om vår egen komponerande koreografi i juni i år. Inte helt pissetokigt, men såg ju ändå en liten miss eller 2. men men, det är ju mänskligt att fela!
Får se om jag lägger in den här i bloggen sen... Återkommer om det.
Det var iallafall kul att se videon av dansen, endast fått sett bilder ju.

Nu håller jag fortsatt fredagsmys... och kanske öva in lite koreografier också. Don´t forget the kneepads ;)

TJINGELING!

Flott - det bådar gott

Känns bra nu.
Har fortfarande en dröm till bara. Vill få tid med den också. Krävs nog mest tid och lite mer fix bara. Mer skriver jag inte.

I övrigt... Jösses, vad jag varit trött på jobb idag. Helt galet, och fnissig för ingenting. Men ibland får det vara så. Det är okej. Det är viktigt att få skratta.

Hoppas på 2 galet fnissiga dagar på de 2 resterande jobb-dagarna nu denna vecka. :)

Humor ala sandra.
I ronneby. Det var marknad i byn i somras, och har man inte råd
med regnkläder, så tar man till med annat.
T.ex. tvättpåsar ala ikea. :)